Проекты

Краткое описание

Проект «Через ЗОЖ – к активному долголетию» направлен на вовлечение пожилых людей в практику здорового образа жизни через организацию физкультурно-оздоровительных занятий и пропаганду здорового образа жизни, что является актуальной проблемой в постковидный период. Для достижения этой цели необходимо:
- организовать физкультурно-оздоровительные занятия с пожилыми людьми по месту жительства;
- провести информационно-образовательные мероприятия на "Мобильных площадках ЗОЖ".
- провести информационно-рекламные мероприятия по пропаганде ЗОЖ.
Центральное мероприятие проекта – создание очно-заочной районной Школы ЗОЖ «Надежда» с занятиями теоретической и практической направленности. Занятия организуются как в очном, так и формате онлайн. Через Школу ЗОЖ будет реализована модель вовлечения в здоровый образ жизни пожилых людей, преимущественно сельских жителей. Пенсионеры и предпенсионеры будут привлечены к районным мероприятиям спортивно-оздоровительной направленности, они будут участниками физкультурно-оздоровительных мероприятий в Школе ЗОЖ («Заплыв к здоровью», Слёт активистов ЗОЖ и др.), поселенческих культурно-массовых мероприятий (Дни села, Сабантуй, Спасы и др., где проводятся спортивные состязания и конкурсы).
Чтобы повысить качество занятий с пожилыми людьми, специалисты Школы ЗОЖ «Надежда» организуют обучающие занятия для инструкторов групп здоровья по 12-часовой программе.
Информационно-образовательная модель приобщения пожилых людей к ЗОЖ будет реализована в рамках «Мобильных площадок ЗОЖ»; в составе их - специалисты и волонтёры, которые проведут с жителями поселений беседы, мастер-классы и тренинги по ЗОЖ, ознакомят с оздоровительными методиками. Материалы по ЗОЖ, подготовленные на «Мобильных площадках ЗОЖ», будут размещены в социальных сетях и доступны для местных сообществ.
Кульминацией проекта будет Слёт активистов ЗОЖ, приуроченный к Дню пожилого человека. Будет радость встреч, обмен опытом здорового образа жизни, демонстрация своих умений, общение разных поколений – участников проекта.
Уникальность проекта заключается в новых подходах к пропаганде ЗОЖ и приобщению к ЗОЖ пожилых людей. В ходе проекта сформируются новые практики работы по здоровьесбережению пенсионеров, новые формы волонтёрской помощи и механизмы взаимодействия общественных организаций и муниципальных учреждений. Результатом реализации проекта явится создание постоянно действующей площадки – районной Школы ЗОЖ, которая в дальнейшем продолжит работу по охране здоровья граждан пожилого возраста более адресно. В результате проекта увеличится число занимающихся физкультурой и спортом пожилых людей, будет развиваться сотрудничество старшего и молодого поколений.
Информационное сопровождение проекта осуществляется через СМИ, интернет-ресурсы ветеранской организации, партнёров проекта. Информационным ресурсом являются спортивные мероприятия с участием ветеранов, личное общение активистов ЗОЖ с жителями района.

Цель

1. вовлечение пенсионеров и предпенсионеров, проживающих в Вятскополянском районе, в практику здорового образа жизни через организацию физкультурно-оздоровительных занятий и пропаганду здорового образа жизни

Задачи

1. 1.Организовать физкультурно-оздоровительные занятия с пожилыми людьми в г. Сосновке, дер. Гремячка, дер. Дым-Дым-Омга, с. Слудке, п. Усть-Люга в рамках очно-заочной районной Школы ЗОЖ.
2. 2. Провести информационно-образовательные мероприятия на "Мобильных площадках ЗОЖ" в рамках очно-заочной районной Школы ЗОЖ.
3. 3.Провести информационно-рекламные мероприятия по пропаганде ЗОЖ.

Обоснование социальной значимости

Основной целевой группой проекта являются жители Вятскополянского района в возрасте 50+ (пенсионеры и предпенсионеры). Доля пожилых людей от общей численности населения района составляет около 30%, а в сельской местности этот показатель значительно выше – до 40%.
Актуальной проблемой для граждан старшего возраста является сохранение здоровья в условиях нестабильной социально-экономической и санитарно-эпидемиологической ситуации. Наиболее остро эта проблема проявилась в 2020-2021 годах, в этот период актуализировалась проблема здорового образа жизни для всех категорий населения, но особенно – для пожилых людей, имеющих хронические заболевания, дефицит общения, невысокие материальные доходы. В период изоляции люди увидели, что тяжёлым инфекционным заболеваниям в первую очередь подвержены пожилые граждане с ослабленным организмом и низким иммунитетом. И сегодня у пожилых людей присутствует страх перед новыми инфекционными заболеваниями, перед проблемами со здоровьем в постковидный период.
Вместе с тем многим факторам, ослабляющим организм пожилого человека, можно противопоставить элементарную двигательную активность, сбалансированное питание, витаминизацию, отказ от вредных привычек - то есть здоровый образ жизни. Неслучайно в настоящее время возрастает как личная ответственность человека за здоровый образ жизни, так и государственно-общественная – за создание условий для здоровьесбережения граждан.
Граждане старшего возраста осознают значение здорового образа жизни. Однако и среди них низка доля систематически занимающихся физкультурой и спортом от общего числа пенсионеров: если по данным ВЦИОМ в 2019 году (до COVID-19) эта доля в РФ составляла 27%, то в Вятскополянском районе – 8% в 2019 году, 10,6%. – в 2020 году. Ряды ветеранов спорта практически не обновляются, невысоко количество сдавших нормы ГТО (за 2 года 59 пенсионеров). Физкультурно-оздоровительные группы организованы не во всех поселениях района, и в целом они немногочисленные. По итогам анкетирования ветеранов на районной конференции «Солидарность местного сообщества в организации социальной поддержки гражданам старшего возраста как ресурс развития общества», проведённой при поддержке Благотворительного фонда «Хорошие истории» в 2021 году, только 8 из 30 респондентов отметили, что в поселении созданы условия для поддержания здоровья пожилых людей. Председатели первичных ветеранских организаций при устном опросе в ходе конференции передавали пожелания пенсионеров активнее проводить встречи с медицинскими работниками, специалистами по здоровому образу жизни, чтобы иметь больше информации о возможности поддержать своё здоровье. Пенсионеры, хотя имеют мотивацию к ЗОЖ, не владеют в достаточной мере методиками оздоровительных занятий, профилактики заболеваний, поддержания физического и психологического здоровья в неблагополучные эпидемиологические периоды. Таким образом, проблемой целевой группы являются в первую очередь отсутствие системных знаний, практических умений и навыков по ведению здорового образа жизни, поддержанию своего здоровья. Это является следствием недостаточно эффективной информационно-пропагандистской работы по здоровому образу жизни, особенно в условиях изменившейся социально-эпидемиологической ситуации. Наблюдается отсутствие элементарных оздоровительных методик, подготовленных инструкторов для проведения оздоровительных занятий, новых методов пропагандистской работы.
В новых условиях необходимы новые формы работы по приобщению пожилых людей к здоровому образу жизни. Эта работа должна быть приближена к пожилым людям, осуществляться по месту жительства пенсионеров, что особенно актуально для проживающих в отдалённых населённых пунктах, где пожилые люди составляют значительную часть населения.
Новые подходы будут реализованы через создание очно-заочной районной Школы ЗОЖ "Надежда". В рамках Школы ЗОЖ будут организованы и курироваться специалистами оздоровительные занятия в 5 поселениях района, организуются «Мобильные площадки ЗОЖ», которые побывают в 8 поселениях и проведут практические занятия по профилактике заболеваний, контролю за своим здоровьем, физкультурно-оздоровительным занятиям, подготовят памятки, информационные материалы по ЗОЖ. Будут проведены беседы, лектории по различным темам, связанным со здоровым образом жизни. Пожилые люди, получившие новые знания о возможности поддержать своё здоровье, будут активнее использовать эти знания в практике. Пенсионеры и предпенсионеры, вовлечённые в оздоровительно-физкультурные занятия, приобретут привычку к двигательной активности. В Школе ЗОЖ они почерпнут знания об использовании различных оздоровительных факторов.
В реализации мероприятий проекта большую роль играют волонтёры ЗОЖ – это инструкторы групп здоровья и студенты Сосновского судостроительного техникума – участники Школы ЗОЖ и "Мобильных площадок ЗОЖ"

География проекта

Вятскополянский район Кировской области

Целевые группы

1. пенсионеры и предпенсионеры в возрасте 50+, проживающие в Вятскополянском районе и желающие приобщиться к здоровому образу жизни